家族を守る AID NOTE 子どもむけページ
← もどる
⭐ 小学生でもできる!

たすけよう!
心肺蘇生しんぱいそせい(CPR)と
AEDのやりかた

だれかが突然とつぜんたおれたとき、あなたにもできることがあります。
しっかりおぼえて、だいじなひとをたすけよう!

🫀
CPR
心臓しんぞうマッサージ
AED
電気でんきでたすける機械きかい
🫁
人工呼吸じんこうこきゅう
いきをおくる
⚠️ まず確認かくにん!たおれているひとつけたら
1
まわりが安全あんぜんかどうか確認かくにんする
くるまがくる・かじなど危険きけんがないかまわそう
2
ひとりでやろうとしない!かならず大人おとなをよぶ
ちかくにいる大人おとな大声おおごえでよびかけよう
3
119ばんに電話でんわする(または大人おとなにたのむ)
「119」でつながる。住所じゅうしょをはっきりつたえよう
🫀
心臓しんぞうマッサージ(CPR)のやりかた
1
STEP 1
意識いしきがあるか確認かくにんする
🗣️

かたをやさしくたたきながら、
「だいじょうぶですか?だいじょうぶですか?」
大声おおごえで2かいよびかけよう。

💡 反応はんのうがなければ、すぐつぎのステップへ!
2
STEP 2
119ばんとAEDをよぶ
📞

ちかくのひと大声おおごえで:
「119ばんに電話でんわしてください!」
「AEDをもってきてください!」
具体的ぐたいてきにたのもう。

💡 AEDはえき・コンビニ・学校がっこうなどにあるよ。みどりや黄色きいろのはこをさがしてね。
3
STEP 3
むねをおす(胸骨圧迫きょうこつあっぱく
🫀

むねまんなか(ちょうどまんなか)にのひらを
② もう片方かたほううえにかさねる
ひじをのばして、まっすぐつよくおす
1ぷんに100〜120かいのリズムでつづける

🎵 「アンパンマンのマーチ」のリズムでおすとちょうどいい!
⚠️ こねこでもおすとこわれそうにかんじるかも。でもしっかりおさないとたすけられないよ。AEDがるまでやめないでね。
4
STEP 4
人工呼吸じんこうこきゅう(できるひとだけ)
🫁

① あごをやさしくもちあげて気道きどうをひらく
はなをつまんで、くちをかぶせる
むねがふくらむのをながら、ゆっくり2かいいきをふきこむ

💡 むずかしければ胸骨圧迫きょうこつあっぱくだけでもOK!むねおしをつづけてね。
AEDのつかいかた
💡
AEDってなに?こわくないよ!

AEDは「自動体外式除細動器じどうたいがいしきじょさいどうき」といって、心臓しんぞうただしくうごけるように電気でんきでたすける機械きかいだよ。 でもおいてあるのは大人おとなむけのものがほとんど。ども(8さいみまん)にはどもようのパッドをつかうよ。 AED自身じしん音声おんせいでやりかたをおしえてくれるから、電源でんげんをいれてガイドにしたがえばOK!

1
AED STEP 1
AEDのふたをあけて電源でんげんをいれる
📦

AEDのふたをあけると自動じどう電源でんげんがはいるものがおおい。
電源でんげんボタンがある場合ばあいはおしてね。
音声おんせいガイドがはじまるので、そのこえにしたがおう!

2
AED STEP 2
パッドをはる
🩺

パッドについているのとおりにはろう。
みぎのうえ:鎖骨さこつのしたのあたり
ひだりのした:わきのしたのあたり
はだ直接ちょくせつはるのがだいじ!ふくはめくってね。

3
AED STEP 3
AEDが判断はんだんするまでまつ
🔍

解析中かいせきちゅうです。患者かんじゃにさわらないでください」とこえたら、
全員ぜんいんでたおれているひとからをはなそう。
AEDが自動じどう心臓しんぞうのじょうたいをしらべてくれるよ。

4
AED STEP 4
ボタンをおして電気でんきをながす

「ショックボタンをおしてください」とガイドがいったら、
まわりのひと全員ぜんいんはなれているのを確認かくにんしてから
ボタンをおそう。

⚠️ 電気でんきをながすとき、からだにさわっているひとにも電気でんきがながれるよ。ぜったいにはなれてね!
💡 ショックのあとは、またすぐ胸骨圧迫きょうこつあっぱくむねおし)をつづけよう。救急隊きゅうきゅうたいがくるまでやめないでね。
🏆
おぼえよう!たすけるための5つのステップ

むずかしくかんじるかもしれないけど、おぼえておけばかならずやくにたつよ。
大切たいせつなのは「あきらめないこと」!

安全確認あんぜんかくにん
② 119ばん・AED
むねおし
人工呼吸じんこうこきゅう
⑤ AEDをつかう
🎓
もっとうまくなりたいなら、練習れんしゅうしよう!

学校がっこう地域ちいき消防署しょうぼうしょで、CPRやAEDの体験たいけん教室きょうしつをやっているよ。 人形にんぎょうをつかってじっさいに練習れんしゅうできるから、おうちのひとにそうだんしてみよう!